Alimentación Antiinflamatoria: 1ra edición: ENFERMEDADES AUTOINMUNES

Este e-book está especialmente diseñado para personas con enfermedades autoinmunes como Sjögren, síndrome antifosfolípido, artritis reumatoide, Hashimoto, lupus, fibromialgia, y también para quienes buscan reducir inflamación, mejorar la digestión y llevar una alimentación más consciente y saludable.

Sí. Todas las recetas están libres de gluten y están pensadas para cuidar el sistema digestivo y evitar alimentos inflamatorios comunes.

Sí. Incluye una sección específica sobre los alimentos que se deben evitar en diferentes patologías, incluyendo un apartado especial para el síndrome antifosfolípido y otras condiciones autoinmunes.

No. Además de las recetas, contiene información educativa sobre alimentación antiinflamatoria, cómo planificar tus comidas, guía de sustituciones, tips para organizar la cocina y orientación nutricional general.

No, para nada. Las recetas están explicadas paso a paso, con instrucciones simples y claras, ideales tanto para principiantes como para quienes ya tienen experiencia.

Lo recibirás en formato PDF de alta calidad, para que puedas verlo en tu celular, computadora o imprimirlo si lo deseas.

Sí, este e-book no reemplaza el tratamiento médico, pero puede ser un excelente complemento para mejorar tu calidad de vida y bienestar. Siempre se recomienda consultarlo con tu profesional de salud.

Una vez realizada la compra, recibirás el e-book automáticamente por correo electrónico, junto con un enlace de descarga directa.

Sí. Incluye ideas de menú, opciones de desayuno, almuerzo, merienda y cena, y una guía para armar tus propias combinaciones saludables.